Gentle Birth adalah sebuah filosofi dalam persalinan yang tenang, penuh kelembutan, dan memanfaatkan unsur alami dalam tubuh manusia. Ibu yang hendak melahirkan, pendamping dan penolong harus membantu dengan tenang dan suara yang lembut, sehingga saat bayi lahir suasana di sekelilingnya tenang, hening dan penuh kedamaian. Gentle Birth membutuhkan kesiapan banyak dari masa kehamilan baik persiapan fisik maupun mental calon Ibu.

Persiapan Fisik meliputi latihan pernafasan, Olahraga ringan, relaksasi dan konsumsi makanan sehat. Persiapan Mental meliputi relaksasi dengan afirmasi positif dan meditasi, Hypnobirthing, dan menjaga ketenangan jiwa dan suasana hati selama hamil dan persalinan.