Hypnobirthing adalah teknik persalinan yang melibatkan teknik relaksasi dan hipnosis (self hypnosis).
Tujuan hypnobirthing adalah untuk membantu ibu agar merasa siap secara fisik, mental, sekaligus spiritual saat melahirkan.
Teknik hypnobirthing juga berguna dalam mengurangi rasa takut, gelisah, sekaligus sakit yang mungkin dialami ibu selama proses melahirkan.